(Thai) wellness massage
In november 2010 is Mariëtte naar Thailand geweest. Hier heeft zij de originele Thaise massage training volgens de Wat Po-methode gevolgd in Chiang Mai. Lees haar ervaringen in het blad Total Wellness, gelardeerd met foto’s.
De Thai Wellness massage wordt in de salon gegeven op een eigen (westerse) wijze. De massage kan door de kleding heen worden gegeven maar desgewenst krijg je ook makkelijk zittende massagekleding aangeboden.
Nek, rug, schouders en hoofd
Zo kun je terecht voor een massage van nek, rug, schouders en hoofd. Dit is een ontspannende massage, mogelijk vanaf een half uur, die via drukpunten en meridianen de spieren losmaakt en ervoor zorgt dat je lekkerder in je vel zit.
Voet- en onderbeenmassage Wat Po
Eeuwenoude massage van voet en onderbeen die het hele lichaam in balans brengt en een geweldig gevoel van ontspanning geeft. Uitbreiding met voetscrub is mogelijk.
Thaise handmassage
Prettige en verkwikkende handmassage (20 minuten)
Voorbereidingsadviezen :
- Indien mogelijk minimaal half uur voor de massage geen zwaar of vet voedsel nuttigen
- Geen alcohol
- Neem zo mogelijk een lekkere douche voordat je naar de massage komt, je voelt je dan prettiger en kunt beter ontspannen
- Doe het na de massage een uurtje rustig aan en drink royaal water om de afvalstoffen vlot af te voeren